皮肤黄黑不知道该怎么办用护肤品又害怕有副作用[at

      病情分析：
      你好，根据您叙述的情况来看，建议可以喝一些牛奶之类的
      指导意见：
      建议可以喝一些牛奶之类的，也可以运用一些七白面膜，祝您早日康复，心情舒畅！
      

      病情分析：
      你好，皮肤黑可用牛奶洗美白皮肤，可白醋洗皮肤美白，多吃蔬菜，水果。
      指导意见：
      每天坚持锻炼身体，不要熬夜，避免阳光暴晒，可吃黑木耳，白木耳，豆制品类食物美白。
      

      病情分析：
      根据你所提供的问题，如果想让皮肤变得比较白一些的话，最好是在洗澡的时候加一些白醋。
      指导意见：
      如果条件可以的话，可以进泡牛奶浴，这样的话皮肤会更有营养也会更光泽，细腻！
      
      以上是对“皮肤黄黑不知道该怎么办用护肤品又害怕有副作用[at”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述和图片看这种情况用保湿补水护肤品的
      指导意见：
      建议上商城里面买正品有保障的平时注意清洁卫生饮食清淡为主不熬夜生活规律注意防晒
      

      病情分析：
      你好，皮肤黄黑的话，主要跟遗传因素会有一个很大的关系的。
      指导意见：
      多观察一下，平时避免暴晒太阳，可以考虑多吃一些水果蔬菜，补充维生素c会有利于美白。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，多考虑是缺乏维生素和微量元素，或者贫血等都可能出现皮肤的黄，黑，无光泽等情况
      指导意见：
      建议可去医院抽血化验检查一下，好及时的对症治疗调节，饮食上多吃蔬菜水果和含锌含钙类食物以及微量元素类食物等，调整身体，加强营养。