精神不佳，成天胡思乱想的

      病情分析：
      你好，胡思乱想的，考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
      指导意见：
      平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等，补充维生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间，避免劳累

      病情分析：
      你好，根据您的描述考虑您是发生什么事情或者工作压力过大？
      指导意见：
      你好，建议您调整好自己心态，不要给自己太大的压力，如果自己缓解不了，可以到精神心理专科进行心理治疗。

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况来看，考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      建议你可以服用安神补脑液，谷维素，维生素b1片治疗观察看看，必要时可以看一下心里医生
      以上是对“精神不佳，成天胡思乱想的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的这个情况，这个还是考虑是心理问题导致的，如果有熬夜或是烟酒过多，有手淫频繁，都会出现你这个问题。
      指导意见：
      我的建议是现在注意，多喝水，注意休息好，不要吃辛辣的食物。可以用按摩的方法缓解一下。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，避免让自己胡思乱想，保持心情的平和
      指导意见：
      建议适当放松心情，有什么不开心的事情多跟身边的同学或家人交流和沟通，养成规律的生活习惯，避免熬夜，早睡早起。

      了解好自己的情绪，给自己制定好每天的生活学习计划，平时多做运动。都有助于提高你自己精神力。平时多想一些自己喜欢的事情来转移自己的注意力。