病情分析:
你好,根据你说的情况,需要调整一下自己的情绪,要对自己有信心
指导意见:
建议有什么不开心的事情可以说出来,多跟身边的朋友或家人交流和沟通,放松心情,要学会控制自己的情绪,不要乱发脾气
病情分析:
看了你的叙述,暴躁,没有安全感,就是精神心里调理不好出现的症状。
指导意见:
我建议平时注意放松,调理好每天晚上睡眠,遇事冷静,淡定处理好生活琐事,平时生活中历练自己,自立自强,心态放平和。
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