时常发现呼吸不过来，侧身睡了10分钟就会出现呼吸不

      根据你所说的情况，平时呼吸困难，还会头疼，头晕，记忆力差。有可能是脑供氧不足而导致的。如果想侧身睡觉的话，建议右侧卧位，因为这样压不到心脏。建议平时可以吃一些有营养的食物。
      

      首先要检查一下排除一下器质性的疾病，呼吸困难，要查一下心脏和胸部的病变。如果没问题的话，可能是一个植物神经功能混乱，建议还是休息适当的活动，放松减压，必要的时候用点调节神经的药物治疗。
      

      病情分析：
      考虑是有鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大导致的呼吸不畅和头痛，记忆力下降等。
      指导意见：
      一般检查鼻镜和鼻窦片可以诊断，建议可以口服胡日查六味丸，鼻部热敷。如果效果不好，根据检查结果，手术治疗解决问题。
      
      以上是对“时常发现呼吸不过来，侧身睡了10分钟就会出现呼吸不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，主要考虑胸痛引起的症状，具体原因需要去医院检查一下。
      指导意见：
      您好，建议您注意休息，避免过度疲劳，多喝温开水，尽量饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      这种症状可见于心脏疾病，肺部疾病，气管支气管疾病等，需要检查后确诊。
      指导意见：
      根据检查的具体情况在临床医生指导下进行治疗。同时不要吃辛辣刺激食物，应避免熬夜、劳累。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、体质虚弱、贫血以及偏头痛引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你平时要注意吃些营养丰富的食物多休息，可以服用天麻头痛片来治疗，最好是做下血常规检查和脑电图检查再治疗。
      

      病情分析：
      你好！
      据您以上所述您以上症状初步考虑为胸部或者是心脏的病变。
      指导意见：
      建议您去当地公立医院做心电图和胸片的检查，根据检查结果在医生正确指导下对症治疗。
      
      以上是对“时常发现呼吸不过来，侧身睡了10分钟就会出现呼吸不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！