健康咨询描述: 你好,我是重度脂肪肝,73.8KG,160CM,乙肝小三阳,病毒DNA<500,谷丙转氨酶升高到109,现在在医院治疗,我平时的锻炼要主要什么?比如锻炼的强度,每天锻炼的时间,我属于那种只要不怎么不吃饭减肥就特别快的人,我粗粗的了解脂肪肝不能减的特别快。
病情分析:
你好,根据你的叙述情况,你是重度脂肪肝,会造成转氨酶升高的。
指导意见:
建议你要控制饮食,平时饮食要清淡,多吃蔬菜水果等,少吃肉蛋类等油腻食物,多运动。
你好!根据你说的情况分析,脂肪肝患者平时要保持好的心态,少吃含脂肪高的食物,少吃甜食,多吃新鲜蔬菜与水果,每天坚持有氧运动30分钟以上,持之以恒,贵在坚持!祝你早日康复!
病情分析:
脂肪肝本身也可能会影响肝功能,尤其你乙肝的,更会出现,
指导意见:
所以我建议你及时保肝治疗,抗病毒治疗,适当?减肥,主要是劳逸结合,减少疲劳。
以上是对“我是重度脂肪肝,73”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,目前乙肝合并重度脂肪肝,病毒阴性,那肝功能异常就是多考虑脂肪肝引起
指导意见:
锻炼是一方面,但是锻炼时间,强度要根据你自己的时间,体力及实际情况决定,如果在专业教练下进行当然更好
病情分析:
从目前情况看,你的这个转氨酶升高可能是脂肪肝造成的。脂肪肝本身这个病是肯定的,贵在坚持。同时你也有乙肝携带,也要定期复查的。
指导意见:
脂肪肝的处理:第一,总饭量减少,吃七八成饱,尤其是晚饭量减少。第二,少吃甜食和油炸食品,多吃青菜水果和高蛋白食品。三分荤,七分素。第三,一定要忌酒。第四,适量进行有氧运动,比如慢跑等。按这个方法坚持一个月,脂肪肝应该减轻,转氨酶恢复正常。如果转氨酶仍然升高,那就要考虑乙肝方面的问题。
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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