白癜风哪样护理有效，有人告诉我吗？

      病情分析：
      你好！白癜风的护理没有什么特效的，就是平时在饮食上一个是不要吃辛辣和油腻的，再一个就是说，禁烟酒。
      指导意见：
      还有个平时上就是在心理上一定要，足够重视她，还要用一些护肤品，不要损伤皮肤的，这个也是比较重要的。
      

      指导意见：
      您好，你要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素，c的水果少吃，会加快黑色素的脱失，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏豆类食品等，能够促进黑色素的生成。
      

      病情分析：
      白癜风这种疾病目前为止也没有特殊有效的办法治疗为主，认为可能与自身免疫有关系。
      指导意见：
      白癜风这种疾病的临床表现特点是皮肤粘膜出现斑点状斑，片状的皮肤粘膜白斑逐渐扩大
      
      以上是对“白癜风哪样护理有效，有人告诉我吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患者的在饮食细节当中，要多吃含有维生素C的番茄，对黑色素的形成有抑制作用，因此食疗过程中应该禁吃。目前已经证实此病属于自身免疫性疾病，可导致局部的色素细胞完全消失，局部的肌肤则不再出现色素。
      

      在饮食方面有所注意和改善。也就是患者要注意饮食禁忌事项，合理的饮食，像维生素C会与体内血液铜元素反应，阻碍黑色素的合成，患者就要少吃含有维生素C多的食物。为避免加重白癜风的病情，要尽量少吃辣椒，咖啡等刺激性大的食物。
      

      对于白癜风护理最重要的一点就是要合理膳食，加强营养，注意调整饮食结构，多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，适量补充多种微量元素，多吃一些深颜色食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。
      

      白癜风患者在进行治疗的时候，需注意避免接触酚、醌类化学物品，这些化学物品具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，因此白癜风患者在选购这类物品时需特别小心。
      
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      问题分析：你好，不可盲目求医，偏离科学治疗轨道。众所周知，白癜风是一种常见的皮肤病，一旦得了白癜风，许多人第一反应就是惊慌与恐惧，因此患者求治的心情很迫切，往往病急乱投医，接受许多不科学、不正当的治疗，结果白癜风非但没有治好，反而越来越严重，而且耽误了最佳治疗时机。病急切忌乱投医，一定要相信科学的治疗方法。
      指导意见：患者要了解白癜风的异常表现，来判断自己是否患上了白癜风，或者是观察这些症状表现来判断白癜风的病情有所好转，还是继续扩散，根据这些情况及时到正规的医院接受治疗，可以有针对性的把白癜风彻底治好。
      

      白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。日常饮食中饮食应多样化，不可挑食，谷物、新鲜蔬菜、瘦肉、奶类、豆制品等都是当的补充一些，能够有效补充病人的营养所需。各种适合病人吃的食物，都应多吃，都是对后期治疗有着一定的辅佐作用。
      

      治疗用药要持之以恒，即所谓恒心，不应受工作学习等因素影响而忘记服药或涂药。白癜风患者一不定期要具备这“三心”，信心、耐心与恒心缺一不可。