健康咨询描述: 请问黑芝麻糊,酸奶麦片,牛奶麦片这三种东西中,哪种热量低,周末当作早餐吃好一点,因为周末轻松
病情分析:
你好,根据你描述的情况,热量基本上都差不多,哪一种当早餐都可以。
指导意见:
这三种情况,哪一种情况当早餐都可以。减肥,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐不吃。
病情分析:
你好,根据你提供材料,你这三种营养品中,酸奶麦片热量低,可以用作早餐
指导意见:
建议你除了吃这个营养麦片,还可以吃鸡蛋,吃一些蔬菜,营养一定要均衡,绝对不能挑食,偏食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线