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我在快速跑中膝盖处抽筋了

女 | 16岁 2017-09-16 07:54:36 6人回复 来自

健康咨询描述: 我在快速跑中膝盖处抽筋了,闪了好几下,现在腿也还疼,不好伸直,请问有什么方法恢复

医生回复区

史占广
史占广 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,四肢创伤修复,手外科(肌腱,神经 帮助网友:17549称赞:1
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2017-09-16 07:57:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,按照你对情况的描述,目前考虑可能是扭伤引起的。
      指导意见:
      你好,鉴于你目前的情况,建议不用紧张,心情放松点,建议局部可用些活络油等。
      

李晓锋
李晓锋 茂名市电白区霞洞镇卫生院   主治医师 擅长: 急性阑尾炎,泌尿系感染,阑尾炎,成人腹股沟斜疝,甲 帮助网友:6291
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2017-09-16 07:57:11 我要投诉

      病情分析:
      您好。按您的描述分析,考虑您应该是膝部损伤引起的症状表现。
      指导意见:
      您好,您别担心,建议您暂时制动,局部热敷理疗,最好是去医院膝部mr检查明确损伤情况
      

赵强
赵强 天脊医院   医师 擅长: 擅长新生儿黄疸,扁桃体炎,支气管炎,支气管肺炎。 帮助网友:3839
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2017-09-16 07:57:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可以外用云南白药喷雾剂缓解症状,一定要注意休息
      指导意见:
      建议你一定要注意休息,以免加重病情,腿部要注意保暖,饮食要清淡有营养,少吃辛辣刺激性食物
      
      以上是对“我在快速跑中膝盖处抽筋了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红
王红 主管药师 擅长: 擅长 感冒,高血压,心脏病,糖尿病各种药物的使用, 帮助网友:4172称赞:1
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2017-09-16 07:57:47 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述,抽筋考虑是由于剧烈运动或者缺钙所导致的
      指导意见:
      您好根据您的描述建议您不要剧烈运动,激烈运动之前要进行舒展活动,适当补钙喝牛奶。
      

段小虎
段小虎 天脊医院   药师 擅长: 擅长疾病,擅长上呼吸道感染,咽炎,小儿缺钙,小儿腹 帮助网友:3213称赞:2
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2017-09-16 07:59:34 我要投诉

      病情分析:
      有时候跑着跑着,膝盖就会像抽筋一样,可能与剧烈活动后,肌肉产生乳酸引起的,是正常的生理现象,随着时间推移,症状会慢慢消散
      指导意见:
      平时要养成良好生活习惯,注意个人卫生。加强营养,积极参加体育锻炼,增强体质,注意防寒保暖
      

李庆辉
李庆辉 医师 擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕 帮助网友:178977称赞:2497
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2017-09-16 08:03:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,考虑主要还是由于局部肌肉韧带损伤的问题引起的了
      指导意见:
      这样的话呢,我建议你目前的这个情况呀,首先得注意休息两天了,同时服用适当的药物比如说氯唑沙宗片配合活血止痛胶囊来进行对症治疗就好了
      

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氯唑沙宗片

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活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛。...[说明书]

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