白癜风不好平时该怎么做？

      病情分析：
      白癜风患者平时要保持心情舒畅，夏天注意防晒，积极锻炼身体，增强自身免疫力。
      指导意见：
      你好，白殿风患者是体内黑色素细胞减少的原因，要多吃黑豆黑芝麻黑米黑木耳。

      病情分析：
      你好，白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起；表现为瓷白色的脱色斑，呈乳白色，白斑中可出现散在的毛孔周围岛状色素区。
      指导意见：
      1、白癜风患者平时注意少食用含维生素Ｃ丰富的食物，如西红柿、柑橘类、红枣、苹果、猕猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋奶类、新鲜蔬菜、豆类、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物;不食过酸或过辣的食物；2、生活规律不熬夜；3、避免情绪焦虑和紧张；4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。5、加强体育锻炼增强自身体质和免疫力。

      病情分析：
      你好，白癜风患者平时应尽量少吃或不吃维生素C，对于富含维生素C的食物应尽量少吃或不吃。
      指导意见：
      多吃些含酪氨酸多的食物，可以增加黑色素的形成，不要用橡胶类的物品，比如橡胶手套，凉鞋等。
      以上是对“白癜风不好平时该怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      白癜风是一种慢性皮肤病，病因复杂，影响因素众多，患者的检查结果和具体的病情如白斑的面积、部位、脱色程度等
      指导意见：
      白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，辅助白癜风

      白癜风患者平时不要吃海鲜，不要吃维生素C含量高的食物也不要喝酒抽烟，平时要吃含酪氨酸的食物比如动物肝脏，还要保持积极向上的乐观心态，平时要注意锻炼。

      白癜风患者平时注意适当的运动，可以和自己的家人或者朋友述说自己的烦恼，也可以找朋友倾听你的烦恼，也可以自己去爬山，运动适当解压，出门要注意做好防晒措施。