我有二型糖尿病，几十年失眠不能入睡
健康咨询描述： 我有二型糖尿病，几十年失眠不能入睡，就是睡一会也是似睡非睡，时间很短，晚上10点上床我可能要到凌晨3一4一6点左右才能眯一会，到7点多也睡不着了,白天也不瞌睡，每天头是昏的，走路是飘的。 住院西医给的是抑郁药和安眠药，但对我来说其实也没有一点作用。所以我只好全停服了。我24小时耳呜，眼睛也不行有飞蚊症和黑影，记忆率很差。颈椎腰椎都增生，手指骨节变形，僵硬。 夜尿多大便不干可就是不痛快下来，同时粘坐便器。有时手脚心出汗发热，心悸，心烦，怕声音，怕强光。说了这么多麻烦医生了
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医生回复区
病情分析：
初步估计你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差，气血经络出现的全身性疼痛的症状
指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时。早睡早起多运动提高免疫力。
病情分析：
这种情况，我认为还是可以通过针灸的方法来进行调理治疗
指导意见：
保持良好的生活习惯，饮食习惯，适当参加户外活动，控制血压和血糖，在正常的范围内。
病情分析：
几十年失眠不能入睡，就是睡一会也是似睡非睡，时间很短，头昏耳鸣。眼前黑影。关节痛。夜尿多。手脚心出汗。心悸心烦。这是心肾阳虚的表现。
指导意见：
治疗方面。应当补肾温阳，交通心肾。附子10克。干姜10克。肉桂10克。炙甘草20克。紫石英30克。磁石30克。山芋40克。菖蒲20克。白附子10克毛姜20克。每日一付。水煎400毫升。分早晚，饭后温服。
以上是对“我有二型糖尿病，几十年失眠不能入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
从你的描述中看出你不是单纯的失眠，存在明显的焦虑症状，有明显的植物神经功能紊乱，病程时间较长，而且有糖尿病，长期焦虑失眠也不利于血糖的控制，会继发其他的并发症
指导意见：
治疗可以从三方面，生物，心理，社会来着手，生物方面要积极运动，寻找适合你自己的运动，药物方面可以选用抗焦虑药物，许多抗抑郁药物都有抗焦虑作用，但起效需要一段时间的，一般需要2周才开始起效，所以需要耐心等待，结合心理治疗，主要是CBT治疗，还可以通过正念减压来缓解焦虑，改善睡眠，社会方面要学会减压
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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