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我15岁,肚子就像是怀孕旅店

女 | 15岁 2017-09-16 16:08:27 6人回复 来自

健康咨询描述: 我15岁,肚子就像是怀孕旅店,怎样才能减掉啊

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晏良美
晏良美 连云港市东方医院核电现场卫生所   副主任护师 擅长: 围产期保健,新生儿保健,产科病的诊治和危重产科的处 帮助网友:32021称赞:8
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2017-09-16 16:09:31 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述,这些都是肚子肥引起的一系列症状。
      指导意见:
      你好亲,我建议平时加强锻炼,比如做俯卧撑,多吃蔬菜水果,避免油腻高脂肪饮食,持之以恒。
      

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2017-09-16 16:09:42 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,根据你的描述,你的这种情况需要运动加节食减肥的
      指导意见:
      健康的减肥法是迈开腿管住嘴,建议你多运动,饮食清淡,忌暴饮暴食,祝健康快乐
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2017-09-16 16:10:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,你需要自己多运动锻炼来消耗一下腹部脂肪的。同时自己最好也需要节制一下饮食频率,不要吃太多油腻辛辣的食物
      指导意见:
      有条件的话就可以去医院中医科把脉辨证治疗一下,看是不是存在脾虚肾虚的情况,如果有的话,还需要配合一些健脾胃的来改善一下因为脾虚导致虚胖的情况。
      
      以上是对“我15岁,肚子就像是怀孕旅店”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王德才
王德才 医师 擅长: 糖尿病,高血压病,心脑血管疾病,美尼尔氏综合征,慢 帮助网友:40376称赞:894
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2017-09-16 16:10:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,那是要注意避孕措施的,你还小,不管是什么时间的性生活,都是要注意使用
      指导意见:
      质量比较好的避孕套,还有要注意多吃蔬菜和水果,注意适当的增加运动,特别是在晚上。
      

王慧敏
王慧敏 凌源市康宁医院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月经不调,宫寒护理, 帮助网友:2380称赞:7
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2017-09-16 16:12:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个年龄正在上学,此时需要的营养比较多,正是长身体的时候,吃东西较多,经常坐着容易长肚子
      指导意见:
      建议多运动运动,吃东西适量,每天晚上睡前可以用手顺时针的按摩肚子,既能够有助于消化,又能够减肥
      

谭枢英
谭枢英 主治医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,外阴阴道假丝酵母菌病,外阴炎,外阴 帮助网友:9926称赞:5
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2017-09-16 16:17:41 我要投诉

      病情分析:
      您好!要保持身体健康,体重不超重,要适当控制饮食,合理锻炼身体。
      指导意见:
      生活要有规律,避免熬夜,合理饮食,适当运动,锻炼身体,增强体质,多吃新鲜蔬菜水果,保持心情放松。
      

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