贫血，免疫力降低，经常困乏无力饮食起居要注意些什么

      病情分析：
      这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治疗
      指导意见：
      多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题是，贫血，免疫力差
      指导意见：
      贫血建议你口服右旋糖酐铁或者是硫酸亚铁，配合维生素c，平时多吃一些猪血，菠菜，猪肝等含铁丰富的食物

      病情分析：
      根据你的描述，困乏无力是因为贫血的原因。中医认为和气血虚有关系。
      指导意见：
      这种情况建议多食用高蛋白高营养的食物。三餐规律，每天吃几个大枣。适当运动。这样就慢慢调理过来了。
      
      以上是对“贫血，免疫力降低，经常困乏无力饮食起居要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。经常困乏无力，可能是贫血造成的。身体还有其他不舒服没有？
      指导意见：
      建议你积极治疗贫血，每日三餐最好按时吃饭。加强营养。每天保持八个小时以上的睡眠时间。多吃富含维生素c的水果和蔬菜。