晚上手脚掌心发热不能入睡

      病情分析：
      可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物
      指导意见：
      生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠
      

      病情分析：
      疲劳乏力，手脚心发热，症状比较严重，可以影响正常睡眠，就是肾虚，阴虚火旺的表现，与长期过度劳累，熬夜，性生活过度等等有关，
      指导意见：
      目前的症状不是很严重，可以使用中成药人参健脾丸，知柏地黄丸治疗，效果很好，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。