健康咨询描述: 我高中之前一直在家父母特别疼我,但是高中我在外面上学了一个星期回一次家我还是想家,有时候晚上睡不着想家,怎么办
病情分析:
你好根据你的描述,考虑是你压力过大引起的神经衰弱造成的失眠的症状
指导意见:
建议,减轻压力保持心情愉快,多和朋友进行沟通聊天,如果出现失眠的症状应口服安神补脑液治疗祝你早日康复
病情分析:
从你说的情况看,晚上睡不着,可以看一看书,和室友聊聊天嘛,大家都住校,肯定有共同语言,这样就可以转移注意力了
指导意见:
你好,建议你放松思想,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好,也可以适当吃些百合酸枣仁胶囊、九味神安胶囊等药调一调
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