我上高中了，必须努力学习

      病情分析：
      这么年轻的情况下恢复起来还是比较快的，所以没有必要担心的
      指导意见：
      减少手淫的次数之后可以比较好的改善症状的，别的来说并无什么大碍，慢慢来吧
      

      病情分析：
      你好，手淫本身无害，但是过度手淫容易引起感染，肾虚，性功能障碍等不适。
      指导意见：
      建议营养搭配，劳逸结合，适量运动增强体质，远离不良影响，定期观察，考虑问题不大。
      
      以上是对“我上高中了，必须努力学习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…是一个，正常青春期的，非常普遍的一个现象，自己先控制吧！
      指导意见：
      因为本来小的时候总出现这种现象的话，一会影响你的健康，还是靠自己努力得控制一下
      

      病情分析：
      你好，你这种情况主要就是休息为主，不要有太大的心理负担！
      指导意见：
      建议把精力都转移到学习上，不要总想这些事，另外就是可以通过体育锻炼来调节！
      

      病情分析：
      试试多走路爬山跑步,多跳高打篮球,多晒太阳,多接触大自然,帮助别人,早睡早起.
      指导意见：
      会越来越好的,都不是问题.饮食方面多补充一些蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况，曾经有手淫史7年，过度的手淫会影响身体健康。
      指导意见：
      建议尽快戒除手淫的不良习惯，平时注意休息，不要熬夜，不要看黄色书刋和黄色影视片，多看一些有意义的书籍。
      
      以上是对“我上高中了，必须努力学习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫过于频繁可引起身体免疫力下降，注意力不集中，亿忆力减退，影响性功能等。
      指导意见：
      建议戒除手淫，把精力投入到学习上去或自己爱好的事情上去，转移注意力，坚持锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
      手*有很多害处，造成肾虚从而影响人的精神体力等方面，还会引起性功能减退。
      指导意见：
      真正戒掉手*主要靠自己的毅力和信念，首先需要一个好的生活环境，要远离不该接触的物品，给自己安排好业余活动，分散注意力，加强体育锻炼等。