健康咨询描述: 女,20周岁,怀孕快4个月了,最近老是爱发脾气,明知道家人是对我好,可就是想发,控制不住发了一会,然后没多久就又好了,只是感觉这样肯定对宝宝不好,不想发脾气了,想控制,自己是那种敏感多疑的性子,不想让家人和宝宝受伤害,我想知道,我这样会影响孩子的问题大不大,就是严不严重,头三个月没生过气,就是这个月生气次数较多了
病情分析:
你好,根据你所说的情况。已经怀孕四个月。无缘无故总是爱发脾气。
指导意见:
根据你说的这些情况。你要保持良好的心态,应该对宝宝影响不大。多吃蔬菜水果,适当散步,多想开心的事情。
可能是怀孕后身体上的不适,加上与外界沟通交流减少,内心的不良情绪得不到合理的宣泄会通过发脾气的方式表现出来。经常生气会影响宝宝的发育。希望你学会调试自己的情绪,心情不好时可以和要好的朋友聊聊天,到户外散散步,听一些欢快的音乐,和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
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