这个很长时间了，本来只有很短

      病情分析：
      你好，根据你的描述夏天晒太阳多，胳膊上起了一些小疙瘩，发痒，挠抓后起白皮，应该是日光性皮炎。
      指导意见：
      建议，可以服抗过敏药物盐酸西替利嗪，每晚一次，每次10mg,外用炉干石洗剂涂抹止痒，注意防晒，上午10点到下午2点，避免外出，其他时间也要注意遮挡，
      

      病情分析：
      你好，根据你所提供的图片多考虑还是有日光照射引起的局限局部性皮肤发炎的可能性比较大。
      指导意见：
      对于这种情况建议你一定要避免日光直接照射，可以外用肤即宁贴，少吃油腻辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。
      

      病情分析：
      按你描述的情况明确是过敏性的皮炎的可能，主要原因还是过敏引起的。
      指导意见：
      建议尽量不要搔抓的，可以抗过敏的药物吃吃的，鱼虾辛辣的不要吃的，最好清水洗澡，尽量避免日晒
      
      以上是对“这个很长时间了，本来只有很短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！