间接性头晕，一紧张就头晕

      根据你的描述与紧张等情绪的因素有关，而且是间歇性的，建议保持情绪的平稳，避免过于的紧张，放松情绪，适当的运动，旅游和朋友聊天都可以舒缓情绪，然后再改善睡眠质量，头晕会缓解的。
      

      您好，这属于精神紧张性的，头晕，是可以通过自己的训练调节的。要克服这种紧张恐惧心理，坦然面对，提前做好演讲的准备。通过不断的重复训练，这种恐惧感是可以消除的，可以有效缓解头痛。
      

      根据你上面提供的症状，你这种情况就是紧张导致的，如果你不紧张，就没事了。给你一个建议，如果是上台演讲的话，自己想象自己戴一个面具去演讲。就不会出现紧张情况了。
      以上是对“间接性头晕，一紧张就头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，患者的情况要注意紧张情绪造成的头晕的感觉，以及耳石症等原因造成的可能性都是有可能的。
      指导意见：
      充分休息也是很关键的，保证睡眠质量，考虑服用氟桂利嗪胶囊、健脑补肾丸等药物来进行治疗，必要时进行中药调理，以及内科检查等。

      你好，大脑需要足够的供血提供足够的能量和氧气，不够的话就会头昏脑涨，容易过分紧张。人遇到事情大脑细胞都会兴奋度提高，但是能量跟不上，就会紧张焦虑了。建议改善大脑微循环，促进供血，可以吃银杏鱼油之类的药物改善微循环

      病情分析：
      你好，容易紧张，一紧张就头晕。你的情况考虑是植物神经功能紊乱。可以口服调解神经的药，口服谷维素片，脑心舒口服液。如果症状比较明显，可以配合心理咨询。同时需要注意平时的生活饮食习惯。
      指导意见：
      禁烟酒，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物，保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。早晨如果有时间可以锻炼半小时可以跑步，多参加体育锻炼，多参加集体活动。可以多听音乐，和朋友聊天。