主要压力导致内分泌失调睡眠质量不好

女 | 30岁 2017-09-18 20:35:30 2人回复来自

健康咨询描述：主要压力导致内分泌失调睡眠质量不好，。发蛀头发是什么病

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2017-09-18 20:51:11 我要投诉

      指导意见：
      你好，这个情况下主要是神经衰弱的情况的，不需要担心的，可以服用谷维素片和刺五加片进行治疗的，可以起到比较好的效果的。注意平时放松心情，不要压力过大，多去户外参加一些体育活动，还有保证睡眠，不要熬夜，饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。

郑丽娉医师擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等帮助网友：144083称赞：649

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2017-09-18 20:42:42 我要投诉

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，肾虚引起的症状的，
      指导意见：
      可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，

挂号科室：妇科、中医科

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养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

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