我的脚从昨天开始疼的

      病情分析：
      从您的情况来看的话，多数还是运动以后拉伤引起来的不要紧。
      指导意见：
      还是建议休息一段时间，可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够有所帮助。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，建议您很疼痛的话，不能够用力。
      指导意见：
      建议你如果持续疼痛，可以在医院检查一下x线，现在先用云南白药喷雾剂消肿止痛。

      病情分析：
      根据你的描述，你的脚非常疼。以前出现过这种情况吗？做过什么检查没有？你的脚现在肿不肿？
      指导意见：
      我建议你，像你这种情况，首先拍一个x线片，如果骨头没有问题的话，卧床休息把脚抬高，是不能踢足球的。
      以上是对“我的脚从昨天开始疼的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      仅凭你的描述暂时不能给予明确诊断，需要到医院骨科行系统检查后才能确诊，建议避免剧烈运动，及时就医，避免延误病情。
      指导意见：
      建议就诊正规医院骨科，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，日常生活注意休息，加强营养，忌烟酒辛辣刺激性食物。祝健康！