现在大一，从高一开始胖

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，减肥最好是采取饮食调节加运动一起
      指导意见：
      建议可以试一下中药减肥的效果，如果效果明显可以继续应用，调整一下饮食，饮食上多吃蔬菜水果和含锌含钙类食物，注意荤素搭配，避免吃太过油腻油炸以及太甜的食物，避免吃零食等，晚饭尽量少吃，可选择饭后三十分钟锻炼身体，可快走或慢跑，每天锻炼四十分钟左右，坚持一段时间会有明显的体重变化

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况。你说现在大一，从高一开始胖，现在是136斤。不知道该怎么办。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述像你所说的这个情况。如果想减肥应该每天参加石炼身体。饮食一定要清淡。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，中药可以适当辅助调理，效果也根据不同体质的人情况而不同
      指导意见：
      建议你加强锻炼，平素少吃高糖分高热量的食物，避免暴饮暴食。祝你生活愉快！
      以上是对“现在大一，从高一开始胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      单纯根据你描述的情况是从高一开始偏胖，这个和生活饮食习惯都是有相关性的，不用过度的担心和纠结。
      指导意见：
      最卫生休息少吃油腻辛辣寒凉食物，不要熬夜，紧张，当然目前发生的上述表现，可以通过运动，然后饮食控制药物，没有太大的意义。

      病情分析：
      您好，您从高一开始肥胖可能是因为长期吃完饭就坐在那学习，所有的食物都消化吸收，但是不必着急。
      指导意见：
      建议您可以首先排除是否是家族遗传，但是无论是否是遗传，您都应该在努力学习的基础上加强锻炼，合理饮食，避免高能量，高热量食物的摄取。

      病情分析：
      减肥的方法有很多种：都必须控制饮食，不能吃太油腻，油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。
      指导意见：
      还有很多种的仪器减肥：比如：针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果，香蕉不要多吃，它蠕动肠胃的，帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。