病情分析:
你好,根据你的情况分析,这种情况有可能会引起胃病,营养不良,出现胃部疼痛,导致身体不适
指导意见:
建议你这种情况应该合理的安排饮食,最好的减肥方法是通过运动减肥,以及避免吃辛辣油腻食物,祝您健康
那在一个苹果的基础上加多一个煮鸡蛋这样可以嘛?谢谢
这种情况你是可以的,只要注意饮食营养的均衡,配合有效的运动,逐渐的改善症状
病情分析:
你好,如果您的身体受的了,是没有副作用的,不要盲目的去减肥。
指导意见:
找一个适合自己的,晚上只吃一个苹果能行么,半夜饿的醒了,说明还是要多吃一点的,结合运动减肥比较好,还有疑问么亲?
只吃一个苹果不感觉到饥饿,这样对身体有影响吗?在一个苹果的基础上加多一个煮鸡蛋这样可以嘛?谢谢
晚上吃一个苹果是可以的,但是白天一定要吃好,主要是吃了饭以后不要直接躺下睡觉,就不容易长胖的。
病情分析:
你好,你现在还是发育的年纪,建议你尽量不要去减肥的,
指导意见:
建议晚饭可以尽量少吃一点,但是多吃新鲜青菜水果。平时多运动,增强抵抗力。
以上是对“不吃晚餐,只吃一个苹果当晚餐对身体有副作用嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,偶尔有一天不吃晚餐,只吃一个苹果是可以的,如果长期这样,对身体就不好了。
指导意见:
建议平时多吃新鲜的水果和蔬菜,注意休息,避免劳累,不要吃辛辣刺激性食物
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,如果是减肥的话,这样最好了。
指导意见:
光吃一个苹果也不会引起身体副作用的,早上和中午只要吃好就行了。每天早上保证喝一杯牛奶和一个鸡蛋。
病情分析:
如果你平时非常胖的话,需要减肥的话,嗯吃一个苹果是可以的,然后呢加强锻炼是可以减肥的,
指导意见:
但是如果你平时并不胖,然后能吃的又比较少,这个对身体也不好的,也会导致营养的失衡,影响你的身体健康,
病情分析:
根据你的病情分析,只吃一个苹果没有副作用,只是你正在长身体,建议健康饮食
指导意见:
建议注意补充营养,健康饮食,不要减肥,建议不要吃辛辣刺激性食物,注意休息
以上是对“不吃晚餐,只吃一个苹果当晚餐对身体有副作用嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你服务。通过你的描述不吃晚餐是不利于健康的。
指导意见:
针对这种情况建议轻者体重下降,头晕不适抵抗力减退,重者女性导致月经周期改变更严重者会有闭经。
病情分析:
你好,按照你的描述你的这种吃法很容易造成自身的营养不良。
指导意见:
如果只是想减肥,不建议采取节食减肥的,晚饭不吃容易导致肠胃症状,甚至引起营养不良,保证营养充足,适当减少热量摄入,外加积极地锻炼,才是减肥的正确方法。
病情分析:
你好,古人养生讲究过午不食,所以如果你的身体允许,不吃晚餐是可以的。
指导意见:
苹果对身体有很多好处,可以减肥,通便。每晚吃一个苹果对身体还是比较好的亲。
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