有问必答网心理健康科 → 每天早上是最难受的时候

每天早上是最难受的时候

女 | 19岁 2017-09-19 07:50:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天早上是最难受的时候,整个脑子全都想的不好的东西,各种担忧,一点都停不下来,而且全都是非常不好的想法,我特别苦恼。我每天尽全力让自己疲惫,但还是会早醒,内段时间完全是煎熬

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邱晓静
邱晓静 沁阳益民医院   护师 擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病 帮助网友:38558称赞:73
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2017-09-19 07:53:14 我要投诉

      病情分析:
      这是精神紧张或者神经衰弱后容易出现的这症状的,这需要调理神经的
      指导意见:
      可以吃安神补脑口服液调理下。不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水。思想放松,好好注意休息
      

陈秀娥
陈秀娥 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 宫外孕,妊高症,先兆流产,子宫肌瘤,妊高症,妇科炎 帮助网友:30458称赞:30
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2017-09-19 07:53:17 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你所描述的情况考虑,有可能就是精神紧张引起的。
      指导意见:
      建议你不要紧张,放松心情,保持心情愉快,同时注意多参加一些体育运动,多看一些正能量的书籍,转移一下注意力。
      

高聪
高聪 麻城市龙池桥办事处卫生院   医师 擅长: 原发性高血压,糖尿病,脑梗塞,慢性心力衰竭,慢性支 帮助网友:2355
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2017-09-19 07:54:49 我要投诉

      病情分析:
      有什么问题都让你烦了。有没有从事什么危险的工作。生命能够得到保障还能,拿工资。该庆幸了。
      指导意见:
      你不是烦恼你是太闲了。如果真的是很多,你没有工夫想这些的。该休息的时候休息。
      
      以上是对“每天早上是最难受的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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