每次来例假肚子特别疼腰也疼而且例假也不规律

      你好，你每次来月经有痛经的症状，月经不规律，如果是月经延后或者是月经失调，这种情况可以在月经的第三天做性激素六项检查。看是否有内分泌失调。建议你不要熬夜，保持心态平和，不要压力过大，增加营养，多吃肉蛋鱼，适当的锻炼身体，月经逐渐就会正常的。
      

      病情分析：
      你好，很愿意为你解答，你这种症状属于痛经。在临床上也是非常多见的。
      指导意见：
      建议，月经期间要保持心情舒畅，不过于焦虑紧张，多吃温热食品，不吃生冷辛辣硬腥食物。口服姜糖水，注意保暖，可以用热袋热敷小腹。用温热的水泡脚。痛经，一般在结婚生育之后都会有所好转，也可以到医院的中医科做一下调经处理。