病情分析:
你好,根据你描述的情况,强迫症状是一种慢性的精神心里疾病。
指导意见:
建议去精神心里科就诊检查,及时复查,调整一下治疗方案,一般是可以很好的控制住的。
看到您的描述,患强迫症十年了,久治不愈,强迫症需要吃药,还有就是自己要积极的调整自己的心态,多出去走走,多看看外面的世界,让自己活跃起来,只有自己才能拯救自己。
你好,强迫症背后是有原因的,是有恐惧和严重担忧。可以找一个足够你信任的心理咨询师,帮你分析一下原因在哪里。还有,最有效果的是使用足够的营养素调节神经系统,使它放松。例如维生素b族,和钙镁锌等,都可以放松
以上是对“我患强迫症十年了,久治不愈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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