如果经常不排便引发了一些症状后

      根据您的描述，您患有便秘的现象那么便秘呢，一般是由于上火，久坐喜欢吃辣椒，容易吃上火的东西，比如说烧烤一类的但是又不喜欢运动。不爱吃水果。喝水比较少。导致的，那么您呢，一定要少吃辛辣食物，多吃粗纤维的，比如说玉米啊，山芋啊，要适当运动，不能久坐。一般一个礼拜就容易改变。
      

      病情分析：
      根据你的描述和情况考虑习惯性便秘的可能性大，需要积极调整。适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合，经常保持心情舒畅，参加体育运动。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次;
      

      病情分析：
      不知道你不排便引发了什么症状，建议你可以配合开塞露润滑大肠促进排便
      指导意见：
      平时不要吃油腻辛辣刺激性的食物可以服用一些麻子仁丸，多揉揉肚子多喝水，多运动，促进肠道蠕动
      
      以上是对“如果经常不排便引发了一些症状后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，经常不排便通常与胃动力不足，或者是吃的食物有关系。
      指导意见：
      建议饮食中多吃新鲜的蔬菜、水果等帮助消化吸收。少吃辛辣刺激油腻等食物，平时可以多运动，帮助消化吸收。希望对你有帮助