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病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者臀部肌肉，韧带损伤引起的不适
指导意见：
建议患者多注意平躺休息，避免久坐，弯腰，清淡饮食，避免久坐，弯腰，可以做理疗，按摩治疗
可是感觉越躺腰越疼呀。现在躺下一动都不敢动，
可以趴着，明天好好去医院治疗
好的，谢谢医生
不客气，不可以活动，锻炼，热毛巾热敷
病情分析：
根据你的情况，有可能是长时间坐着等一个姿势导致的肌肉痉挛，也有可能有腰椎间盘突出症。
指导意见：
建议你注意休息，避免劳累，外伤受凉适当的改变之姿势，可以热敷口服消炎镇痛药物，如果不缓解，需要到医院去进行救灾。
之前已经犯过一次了，几天之后就不疼了，这次比上次严重，适当的运动可以帮助恢复吗？
你上次是怎么处理的？他不疼了。
也没管，就是自己过了几天就不疼了
可以适当的运动，避免过度，这是要正确，定时改变姿势，多注意休息，看一下。
好的，谢谢医生
不客气，有事请及时联系。
微信扫一扫，随时问医生
你好，左侧臀部出现疼痛，可能是骶髂关节炎，也可能是梨状肌病变导致的梨状肌综合症所致，建议服用活血止痛片及甲钴胺片这两种药物，做臀部针灸推拿等治疗才行
以上是对“左侧屁股疼，就像抽筋了一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我这个情况需不需要去医院拍个片呀？
可以拍个骨盆x片，看看左侧骶髂关节及髋关节情况如何吧
好的，谢谢医生
不客气哈，欢迎随时咨询的
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