健康咨询描述: 长期喝减肥茶会有副作用我早晚吃两颗胶囊一代酵素果冻午餐前喝一个绿瘦轻脂蜜后面的还有益菌粉那些会不会有副作用
病情分析:
你好,不建议您服用减肥药减重。想要持久保持身形还是需要您饮食控制加体育锻炼
指导意见:
吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯,最好是饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥
病情分析:
你好,根据你描述的体型偏胖与遗传及自己活动少有很大关系的。
指导意见:
建议你多参加运动锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,少吃面食,零食及油炸食品,含糖量高的食物,尽量少吃或不吃减肥药,管住嘴迈开腿一定能瘦下来的。
病情分析:
根据你所描述的情况,你的减肥产品如果是酵素一类型的,并且没有拉肚子的副作用。
指导意见:
那就可以吃的,不过吃的过程要配合运动,多喝水,这样脂肪代谢的就快一些,也不能长期的吃这些东西。
以上是对“长期喝减肥茶会有副作用我早晚吃两颗胶囊一代酵素果冻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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