健康咨询描述: 两年前有一次吃夜宵了开始,上吐下泻,有种失控感,然后就是失眠,做了体检,医生说是阴虚,然后就吃中药补,后面就每天都锻炼身体,偶尔会出现频死感但又不会晕倒,这一次又有半年没有这种情况,只要一紧张就会害怕,怕失控,害怕一个人走远路,这是不是焦虑症的情况
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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