健康咨询描述: 痛风大概需要怎么调节?还有滑膜炎。想着运动来着,但是一跑步两个膝盖都会酸痛,还有右脚脚踝,请问专家痛风患者适合做什么运动,脚踝疼痛.
想得到怎样的帮助:请问医生脚踝痛风患者适合做什么运动?
病情分析:
痛风的治疗,平时饮食方面是非常关键的,要严格的低嘌呤饮食,这是作为治疗的基础,
指导意见:
所以目前应该根据具体的实际情况判断,平时严格参考嘌呤食谱,如果有症状,可以考虑服用别嘌呤醇,加上秋水仙碱,平时正常生活,
病情分析:
痛风患者首先要根据血尿酸水平控制尿酸。一是,药物,二是控制饮食。只有体内的血尿酸奶水平降到正常水平,疼痛才会缓解。
指导意见:
疼痛缓解以后,痛风性关节炎,缓解病人要适当活动,劳逸结合。运动例如散步,游泳,骑脚踏车等。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,痛风患者只要不在急性期,一般的慢跑运动都可以。
指导意见:
据你说的情况,如果有痛风,一般是尿酸偏高导致的,需要先用药物控制住尿酸。另外可以吃点消炎镇痛药物。
以上是对“脚踝痛风患者适合做什么运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从您的情况来看的话,一般柔和的运动都可以的,不要紧的。
指导意见:
平时的话注意休息,疼的话可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物,运动的话可以做太极拳八段锦五禽戏。
病情分析:
您好:通风还是要靠降低尿酸治疗,滑膜炎属于无菌性炎症,关节活动过多会刺激症状加重引起积液的渗出。
指导意见:
关于运动推荐游泳骑自行车。跑步暂时不要了在关节有症状的情况下跑步会造成关节刺激过度
不可做剧烈运动,要适可而止,:痛风注意事项:
1、急性发作时应注意卧床休息,抬高患肢,局部冷敷;
2、不食含嘌呤高的食物,如:动物肝脏、豆类、海鲜、酸苹果等,应多饮水,忌酒。(低嘌呤食物:例如:茶、果汁、乳类、面包、麦面粉、面食、各种坚果、糖、馅饼(肉除外))
3、禁用维生素B12和磺胺类药物;
4、有家族史的,应经常测尿酸。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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