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脚踝痛风患者适合做什么运动

男 | 40岁 2017-09-20 15:52:23 6人回复 来自

健康咨询描述: 痛风大概需要怎么调节?还有滑膜炎。想着运动来着,但是一跑步两个膝盖都会酸痛,还有右脚脚踝,请问专家痛风患者适合做什么运动,脚踝疼痛.

想得到怎样的帮助:请问医生脚踝痛风患者适合做什么运动?

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李云哲
李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:4817
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2017-09-21 11:26:52 我要投诉

      病情分析:
      痛风的治疗,平时饮食方面是非常关键的,要严格的低嘌呤饮食,这是作为治疗的基础,
      指导意见:
      所以目前应该根据具体的实际情况判断,平时严格参考嘌呤食谱,如果有症状,可以考虑服用别嘌呤醇,加上秋水仙碱,平时正常生活,
      

许江波
许江波 东海县精神病医院   主治医师 擅长: 甲状腺瘤,肛周脓肿,肩周炎,颈椎病,气胸,痔疮,骨 帮助网友:482
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2017-09-21 11:29:12 我要投诉

      病情分析:
      痛风患者首先要根据血尿酸水平控制尿酸。一是,药物,二是控制饮食。只有体内的血尿酸奶水平降到正常水平,疼痛才会缓解。
      指导意见:
      疼痛缓解以后,痛风性关节炎,缓解病人要适当活动,劳逸结合。运动例如散步,游泳,骑脚踏车等。
      

马玉东
马玉东 凤阳县人民医院   医师 擅长: 泌尿外科常见病,普外科和骨外科的常见病 帮助网友:44904称赞:154
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2017-09-21 11:30:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,痛风患者只要不在急性期,一般的慢跑运动都可以。
      指导意见:
      据你说的情况,如果有痛风,一般是尿酸偏高导致的,需要先用药物控制住尿酸。另外可以吃点消炎镇痛药物。
      
      以上是对“脚踝痛风患者适合做什么运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

齐小鹏
齐小鹏 西安临潼惠昌医院   医师 擅长: 骨关节炎,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,腱鞘炎 帮助网友:13096称赞:3
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2017-09-21 11:31:14 我要投诉

      病情分析:
      从您的情况来看的话,一般柔和的运动都可以的,不要紧的。
      指导意见:
      平时的话注意休息,疼的话可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物,运动的话可以做太极拳八段锦五禽戏。
      

李言英
李言英 安丘董家骨科中医医院   医师 擅长: 风湿性关节炎,股骨头坏死,肩周炎,颈椎病,骨折,腰 帮助网友:581
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2017-09-21 11:31:14 我要投诉

      病情分析:
      您好:通风还是要靠降低尿酸治疗,滑膜炎属于无菌性炎症,关节活动过多会刺激症状加重引起积液的渗出。
      指导意见:
      关于运动推荐游泳骑自行车。跑步暂时不要了在关节有症状的情况下跑步会造成关节刺激过度
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 帮助网友:47
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2017-09-20 15:52:32 我要投诉

      不可做剧烈运动,要适可而止,:痛风注意事项:
      1、急性发作时应注意卧床休息,抬高患肢,局部冷敷;
      2、不食含嘌呤高的食物,如:动物肝脏、豆类、海鲜、酸苹果等,应多饮水,忌酒。(低嘌呤食物:例如:茶、果汁、乳类、面包、麦面粉、面食、各种坚果、糖、馅饼(肉除外))
      3、禁用维生素B12和磺胺类药物;
      4、有家族史的,应经常测尿酸。
      

疾病百科| 痛风

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:轻度外伤,暴食高嘌呤食物或过度饮酒,手术,疲劳,情绪紧张,内科急症(如感染,血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状:关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗
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