就是不给外界人交流，就算是闺蜜也不敢

      根据咨询者的描述。这种人际交往中的障碍比较常见。一方面与精神心理因素有关。另一方面，与个人的个性有关。例如内向，腼腆，敏感，缺乏自信等。根据不同的原因具体分析。严重者需要及时就诊。
      

      病情分析：
      目前的这种情况，要考虑有相对应的心理问题，多见于不自信，或者是环境因素，影响了语言沟通的锻炼。
      指导意见：
      所以建议要制定生活计划，要培养自己的兴趣爱好，要丰富自己的生活内容，要寻找适合的心理压力释放方法。