健康咨询描述: 我的膝盖下面一点疼怎么回事啊我平时经常打篮球做深蹲之类的 有2年了
考虑有膝关节半月板或韧带损伤,建议可以通过按摩、热敷、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,尽量少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度运动,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析。考虑是缺钙引起的不适。
指导意见:
建议你口服碳酸钙D3片。适当补钙。多进含钙食物。多晒晒太阳,适当锻炼身体。
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