9月21日11.11分

      你好，乳腺增生是女性常见疾病，多由工作压力大，情绪不稳定，如生气，郁闷等，还与激素水平，饮食有密切关系，需要去医院做B超明确。建议，一保持良好情绪状态，少生气，二口服乳消癖，VE，逍遥丸，持续20天，三个月后复查，30多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，据上述情况可见于性腺激素分泌刺激或乳腺炎、小叶增生等问题
      指导意见：
      建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷油腻食物，避免穿过紧的内衣，必要时到医院就诊做彩超和性激素检查
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看呢，由于来例假以后受气素的影响，乳腺导管可能会产生一些分泌现象。必要的时候可以去到当地医院的超声科做一个乳超，检查一下是否有乳腺导管扩张。
      指导意见：
      这是一个正常的生理现象，你不要过于的紧张，平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠。
      
      以上是对“9月21日11.11分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！