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心情郁闷，对于什么事都想不开

女 | 39岁 2017-09-22 06:42:04 3人回复来自菏泽市

健康咨询描述：心情郁闷，对于什么事都想不开，做过的事都后悔

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孙建华锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长耳源性眩晕，耳聋，鼻咽喉部炎症，肿瘤的诊断及治帮助网友：29672

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2017-09-22 06:46:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况来看，你目前的症状表现初步考虑是轻度抑郁发作。
      指导意见：
      建议你放松心情，把自己的心态调节好，尽量让自己心情愉悦，同时多培养一下自己的兴趣爱好，必要时去医院的精神心理科就诊，适当使用药物改善症状。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2017-09-22 06:45:30 我要投诉

根据咨询者的描述。目前主要的表现为一定的抑郁情绪。例如心境低落。可以带有失眠。严重者可危害社会功能，建议到专科医院及时就诊，以明确诊断，并给予相应治疗。

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朱乐乐息县残联精神病医院三级心理咨询师擅长: 睡眠障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：258

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2017-09-22 06:58:24 我要投诉

      病情分析：
      所有的事无非得与失的关系，我们穷思竭虑，也不过是利益的博弈，包括情感问题。后悔表示我们的心觉得本来可以那样，这是自己内心的盲目，要认识到，否则很痛苦。
      指导意见：
      接纳你做过的事，给自己一个允许，用敞开的心面对过去，面对未来。愿倾听你的心声。
      以上是对“心情郁闷，对于什么事都想不开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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