医生我先问一下我我是车祸导致左腿胫骨平台骨折

      骨折的愈合期为三个月，建议三个月之内要避免患肢的负重行走，平时尽量抬高患肢以利静脉回流，可以吃点三七粉和接骨片进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

      首先要做个放射线检查，看看有没有股价形成，然后在床上主动或者是被动的早期的功能锻炼，比如说做屈伸运动或者是脚踝或者是髋关节的活动，也就临近的两个关节。术后。一个月后可以扶双拐下地患肢，不负重术后，半年后复查放射线检查，然后可以适当的负重下地，一般在12~15个月后可以取出内固定物。
      

      以下意见仅供参考，建议医院就诊检查治疗。如果骨折做了手术，建议复查x线片，明确骨折的愈合及对位情况。并可以开始膝关节的被动锻炼。如果有条件的话，可以到康复科就诊，由康复科医生指导关节锻炼。
      
      以上是对“医生我先问一下我我是车祸导致左腿胫骨平台骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      目前可以复查X片看看骨折的愈合情况，如果是愈合比较好，可以双拐保护下地适当活动，另外就是可以卧床加强抬腿等康复训练。目前2个月骨折还没有彻底愈合，注意多休息，避免局部完全负重。
      

      病情分析：
      你好！这个康复训练的话要根据你的病情i进行直到训练的一般来讲先从少量的力量比较小的运动开始。然后慢慢的过渡到力量较大的运动，循序渐进。
      指导意见：
      这个康复训练的话要根据你的病情i进行直到训练的一般来讲先从少量的力量比较小的运动开始。然后慢慢的过渡到力量较大的运动，循序渐进。慢慢调理就会好的
      

      病情分析：
      你描述的是骨折，一般需要适量休息，尽早手法复位夹板固定
      指导意见：
      或手术复位钢板钢钉固定，绷带托起，加强抗感染，配合中药活血化瘀止痛，跌打丸，三七片，补充营养如鱼汤肉汤蔬菜，定期复查肱骨X片配合诊疗
      

      病情分析：
      你好，你能说明目前手术多少时间了吗？有时间的话最好发个片子上来。
      指导意见：
      恢复功能角度：
      这项锻炼要做好吃苦准备，术后制动时间较长，已产生粘连，功能回复是将粘连部分强制拉开，使关节能自由活动。手术后三个月内还好恢复，可用手工或机器，拉、压、跪、抱等等，有多种方法，详细看看【参考资料】中我总结的一个帖子。
      关节活动：
      这段时间多增加主动踢腿活动，无负重的运动，不损关节，早期肌肉锻炼，对关节恢复有利，即使以后可以行走也要多做。刚锻炼可能肌肉无力，可用好脚放坏脚下辅助，等有力后，好脚放坏脚上，做阻力。
      床上可做当空踩自行车动作，待肌肉力量增强后，可使用自行车锻炼器材，锻炼活络度。
      肌肉锻炼：
      开始锻炼只需要在床上用力摒腿，直到肌肉发酸为止，一天至少锻炼三~五次。如果摒腿无效果，可练习绑沙袋踢腿，沙袋0.5-2公斤，不要太重，数量上多做几组，逐步增强。好腿能站立后，坏退练习平抬腿，坚持30-60秒，直到肌肉酸痛为止。
      
      以上是对“医生我先问一下我我是车祸导致左腿胫骨平台骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前这个胫骨平台骨折的话，如果恢复的还可以是确实可以进行功能锻炼的。
      指导意见：
      但是具体怎么操作，你需要到正规的医院，康复科才能进行就诊，你自己在家是做不了的。