有问必答网心理健康科 → 怕发生意外,觉得自己还没活够

怕发生意外,觉得自己还没活够

女 | 19岁 2017-09-22 15:59:06 5人回复 来自北京市

健康咨询描述: 怕发生意外,觉得自己还没活够,怕父母伤心,怕发生危及生命的事,没有安全感,害怕意外的发生,每一刻都嫉妒紧张,不想展望未来,不敢看,怕发生什么

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-09-22 16:01:08 我要投诉

      病情分析:
      你要从下面这种情况上来看,主要考虑的是您性格比较内向导致的
      指导意见:
      ,这种情况,建议您平时还是要多跟同学和家人交流下,把自己的性格锻炼我相信就可以了,祝你生活愉快快。

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-09-22 16:07:32 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况分析,考虑目前有明显的焦虑抑郁情绪了。
      指导意见:
      建议您尽快去精神心理科就诊,在专科医生指导下做心理测试,明确诊断,积极治疗,以免影响生活和工作的

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-22 16:11:51 我要投诉

      根据你上面提供的情况,你这种情况叫恐惧症。需要治疗了,不要退出,去找心理医生在心理医生的帮助下,可以缓解你的焦虑,缓解你的恐惧情绪,你会好过一点
      以上是对“怕发生意外,觉得自己还没活够”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭丽娟
郭丽娟 二级心理咨询师 擅长: 神经症类,抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症等,也擅长 帮助网友:1798
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2017-09-22 16:14:38 我要投诉

      你好,少女的心思总是敏感而又细腻的,我们会不自觉的夸大一些不良的感受,担心发生自己不愿意发生的事情,沉溺于想象的痛苦中。建议培养爱好让自己的生活变得丰富多彩,这样子快乐就会淹没你悲伤的时间。

鹿娟
鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎 帮助网友:35563称赞:1118
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2017-09-22 16:17:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况主要是自己调整好心态,毕竟这个不属于疾病。
      指导意见:
      其实人有生老病死,生活中确实存在很多意外,但是人也要乐观的看待,毕竟意外还是少数,再说意外谁也控制不住的,所以呢没有必要光想的。

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