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病情分析：
平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。
指导意见：
薏米，扁豆，健脾利湿，即可药用又可食用，所以被常用来烧稀饭喝，有很好效果。
双皮奶可以吃吗？还可以吃哪些水果呢？
平性的水果有椰子肉、无花果、花红（沙果）、李子、菠萝、菠萝蜜、葡萄、薛荔果、西番莲、橄榄、海红、郁李仁、火棘、山樱桃、野樱桃、山胡桃、胡颓子、刺玫果、野苹果、梅子、覆盆子、椰子汁。双皮奶也性平，可以吃。
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病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，可以配合食补。
指导意见：
如果是脾胃虚弱可以平时多吃山药山楂芡实红枣，有调理脾胃的作用，平时忌辛辣刺激。
病情分析：
根据你所说的情况，还是由于脾胃虚弱引起的，建议你饮食规律，不食辛辣生冷的食物
指导意见：
可以在医生的指导下使用补气健脾的药物调理，可以使用人参健脾丸或者补脾益肠丸坚持治疗，注意调节心情，避免紧张焦虑
以上是对“我脾胃虚，除了喝中药调理外”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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