有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 郁结于心，胸闷心痛。晚上睡觉失眠

郁结于心，胸闷心痛。晚上睡觉失眠

女 | 37岁悬赏10个健康币 2017-09-22 22:21:26 1人回复来自

健康咨询描述：郁结于心，胸闷心痛。晚上睡觉失眠.天天恶梦惊醒怎么办

投诉

其他类似问题

赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-24 19:57:45 我要投诉

您好！据您所述的情况应该是遇到重大事件后，没有及时进行的心理调节引起的焦虑和抑郁！先要查一下有没有心脏的基础性病变，建议您自我化解心中的心结，走出阴影！用调节营养神经药物和安神类药物，改善睡眠质量！日常多做有氧运动，多食令人愉悦的香蕉，坚果类。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗