今天中午睡觉发手压到了大约30分钟醒后手红肿

      病情分析：
      您好，您这种情况应该是血液循环不畅的，最好是物理治疗的，实在不行的话，进一步检查的。
      指导意见：
      建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合用温开水热毛巾热敷，再配合多做按摩理疗的，实在不行的话，进一步检查。

      病情分析：
      您好，您这样子的话考虑局部血液循环不好引起的，可注意饮食清淡的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，可注意去医院检查的，这样子的话可以拍片子检查的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的情况考虑是由于睡觉时没有更换睡觉姿势，
      指导意见：
      导致身体压着胳膊，出现局部的血液循环障碍，你可以观察20分钟，看肢体能否自行恢复
      以上是对“今天中午睡觉发手压到了大约30分钟醒后手红肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况不要担心注意休息注意观察慢慢就恢复
      指导意见：
      平时要注意保持情绪稳定加强营养多运动多锻炼多吃富含优质蛋白的食物保证每天有充足的睡眠时间

      病情分析：
      这个没事儿，30分钟之后再活动一下关节，血液循环就通畅了。
      指导意见：
      就不会出现红肿和疼痛了，是因为受压30分钟继续循环障碍的原因造成的。活动一下就缓解了。