我结婚1年了，不敢和老公圆房

      你好，适当的性生活是有利于促进夫妻感情的，这个状况下，应该去普及一下性生活常识的，要注意调整好情绪，避免过度紧张。这个不需要害怕的
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你要放松心情，不要紧张，结婚都一年了，想必你老公很爱你吧？
      指导意见：
      建议放松心情，不要紧张，女人结婚都会经历第一次的。有个怎么爱你的老公，难道你就不想给他生个孩子吗？祝你幸福！
      

      病情分析：
      从你说的情况来看，这主要还是自己的心里作用的，平时两个人多交流多沟通的，规律自己的生活习惯，不要太紧张
      指导意见：
      性生活是夫妻双方生活的一部分要按时性生活比较好，心态要放好如果是第一次性生活可能心里比较紧张，双方应该多沟通交流然后慢慢进入。
      
      以上是对“我结婚1年了，不敢和老公圆房”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！