健康咨询描述: 专家您好,有痛风好多年了,一到阴天下雨就犯病,关节就疼的难受,走路都不行,治疗这么多年也没多大效果,都说这病也没办法根治,就是个维持,想了解一下痛风病人饮食上怎么调理一下好。
想得到怎样的帮助:想了解一下痛风病人饮食上怎么调理一下好。
你好,控制饮食,这一点是不能少的第一、坚决不吃含高嘌呤的食物,如啤酒、海鲜、动物内脏等;第二、可放心吃低嘌呤食物如蔬菜、水果等。鸡蛋、牛奶嘌呤含量少,是痛风人群蛋白质优良来源可放心吃;第三、可适当吃鸡、鸭、鱼、肉,但不喝汤,吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分。中医针刀镜技术治疗风湿疾病效果较好。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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