健康咨询描述: 得痛风病有一年的时间了,平时也就是吃药,病情还是那样,请问专家痛风患者如何控制饮食?痛风患者控制饮食有助于病情缓解吗?
想得到怎样的帮助:请问专家痛风患者如何控制饮食?
好,痛风治疗方法包括要控制饮食,这一点是不能少的第一、坚决不吃含高嘌呤的食物,如啤酒、海鲜、动物内脏等;第二、可放心吃低嘌呤食物如蔬菜、水果等。鸡蛋、牛奶嘌呤含量少,是痛风人群蛋白质优良来源可放心吃;第三、可适当吃鸡、鸭、鱼、肉,但不喝汤,吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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