焦虑是病么？每个人是是不是都会有焦虑啊

      指导意见：
      您好！焦虑是一种对未来的紧张情绪，每个人或多或少都有焦虑的情绪，它与焦虑症不同，焦虑情绪可以自我调节，焦虑症属于神经症的一种，程度较为严重一些，需要去正规医院看精神科或心理医院看医生。
      

      指导意见：
      焦虑是一种健康的情绪，是生物的本能反应。过度的焦虑是病理性的，需要接受治疗。比如，这种焦虑已经明显的影响到你正常的日常生活了。
      

      焦虑表现为对未来生活不必要的担心，每个人都会有焦虑，适当的焦虑有助于身心健康，但是过度的焦虑会给人的身心健康带来伤害，焦虑心理长时间得不到缓解会发展成焦虑症。如果不放心，建议你到医院心理科接受检查，或做一些量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。希望你放松心情，学会调适自己的情绪，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，听一些欢快的音乐，看一些喜剧的影视片，小品，相声，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
      
      以上是对“焦虑是病么？每个人是是不是都会有焦虑啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，人有喜怒哀乐，这是情绪的一种，如果过度焦虑，焦虑的时间长，就会引起身体的不适，和运动性不安，植物性神经神经系统的功能障碍，它是一种病，是一种焦虑神经症。需要看心理医生。