健康咨询描述: 以前小时候就有些打呼吧可能家里人一直没注意,上大学了,这一年天天晚上打呼,打扰舍友睡觉,很不好意思,感觉是晚上张嘴呼吸,我听不到自己的打呼声,想要阻止夜里打呼我该怎么办呢?
病情分析:
您好,打呼噜称为鼾症,是一种普遍存在的睡眠现象,使睡眠呼吸反复暂停,与肥胖、悬雍垂及咽喉部结构松弛、鼻咽部结构异常等等因素有关。
指导意见:
平时注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿,避免枕头过高、睡前避免做剧烈运动、如有肥胖需及时减肥,可以通过以上方法改善鼾症,如不能改善,建议去医院耳鼻喉科做咽喉部检查,查明原因,选择合理的治疗,一般根据病情采取外科手术治疗。
160,102斤,做个咽喉部检查大概需要多少钱呢,能根治吗
检查一下咽喉部的结构有没有异常,抗炎,雾化治疗一下,费用不高的,如果有结构异常,手术治疗的话,一千左右,能够根治的。
病情分析:
女,20岁,主因想要阻止夜里打呼噜,该怎么办呢。请求帮助。
指导意见:
根据你提供的情况来分析打呼噜,睡姿主要取侧卧位,与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打鼾症状。枕头高度问题。枕头高度不合适,同样会使颈部过屈,导致气道不通畅。肥胖不仅容易引起打鼾,还会加重心脏负担,祝你健康!
体重102斤,身高160,枕头是棉的,有时候不垫枕头也能睡着,就是会打呼,舍友都吵得睡不着,戴牙套有用吗?
作用不大的,不过可以试用一下,祝你健康!
病情分析:
您好,你的年龄是20岁,一般打呼的原因呢就是悬雍垂后缀睡眠的时候部分阻挡了呼吸道。
指导意见:
这种情况如果想根本解决的话,就必须做手术。药物治疗是没有好办法的。干不了的。
以上是对“以前小时候就有些打呼吧可能家里人一直没注意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,打鼾可能是因为你的鼻中隔扭曲,或是腺体肿大已经肥胖造成的。
指导意见:
建议你到五官科或者是呼吸内科进行确诊,进行对症治疗。可以在睡前喝背牛奶。
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