治疗精神衰弱的方法

      现在您的情况是神经衰弱这种疾病应该长期的进行治疗，平时坚持好的生活方式是很重要的，平时你要养成运动的习惯，要多与人聊天，要保持乐观开朗的性格。也可以短期服用安神补脑液进行治疗。

      神经衰弱是由于精神心理因素相关的神经症。主要表现为精神易兴奋，又容易疲劳，记忆力下降，失眠以及紧张性头痛等。一般以心理治疗和药物治疗为主。

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题导致的了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养血安神颗粒以及多虑平片等来进行对症治疗一段时间试试的了。
      以上是对“治疗精神衰弱的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据上面提供的信息，神经衰弱如何治疗，神经衰弱就是自己特别要强，在工作和学习的时候，神经太兴奋了，长时间，就会出现神经衰弱，最好的办法，一个是助心理咨询，一个是锻炼身体。

      病情分析：
      你好，从您所说的这种临床表现分析，一般多考虑植物神经功能紊乱，神经衰弱，可能和情绪不宁，压力过大，体质虚弱等因素有一定关系。
      指导意见：
      平时注意劳逸结合，避免过度劳累，养成良好的作息时间规律，适当的配合药物进行调理，常用的有谷维素，养血安神片解郁安神颗粒等。

      病情分析：
      治疗方针详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。一般治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。收起药物治疗抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。日常调理1.鼓励患者多参与一些娱乐活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯。2.住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其他精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者进行睡前准备，如：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。3.进行心理护理时，一方面护士要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者，另一方面护士对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励，对负性方面及时指出并加以纠正，使患者逐步走向正性运转。收起
      指导意见：
      饮食调理1.大脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。如小米粥、牛奶、核桃，全麦食品，燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。2.忌食：肥腻类：烤肉、烤鸭、香肠和熏肉等肥腻食品不易消化；胀气类：胀气之物如萝卜、豆制品(大豆、蚕虫)等，可引起肠腔胀气，神经衰弱患者无法安睡；兴奋神经类：浓茶、咖啡、浓可可及酒类，容易提高神经系统兴奋性，进而导致植物神经紊乱诱发失眠；辛辣刺激类：胡椒、辣椒、葱、大蒜、韭菜、八角茴香、姜、肉桂、辣酱、芥末等食品。

      神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。，最好是积极运用营养神经药物治疗，调理作息时间，适当配合中医药调理治疗，都可以有效好转的。
      以上是对“治疗精神衰弱的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！