神经衰弱失眠的治疗

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如长期压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。根据失眠的不同原因具体分析，严重者需要药物治疗。
      

      病情分析：
      你说的情况神经衰弱了可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理。
      指导意见：
      建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
      

      病情分析：
      这个失眠是有原因的最好治的是身体有问题，最难治的是现实中的状况比如穷比如工作不好事情来了
      指导意见：
      这些就要解决这些事才行但是很多人一辈子是解决不了穷的问题的所以最好治的是病，比如气血不足花点钱吃点补血药就会好，所以你现在可以中药滋补吃一些归脾丸和杞菊地黄丸就会好一些有精力了就全面的用精力去解决现实中的一些事一步步的就渐入佳境了所以要能睡好是福气也是能力拥有多的人吃得好睡得香的，你把一实问题找出来好好的滋补和解决。
      
      以上是对“神经衰弱失眠的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况属于神经衰弱，神经功能紊乱造成的上述情况
      指导意见：
      像您这种情况，可以在医生的指导下服用一些五味子糖浆，试一试，注意多休息，不要做剧烈运动，少吃辛辣油腻食物
      

      病情分析：
      失眠与精神紧张压力大、植物神经紊乱、心情焦虑等因素有关。
      指导意见：
      要调节好心态、饮食和生活规律、白天多运动、多参加娱乐活动、睡前热水泡脚、喝杯牛奶促进睡眠，可以口服酸枣仁胶囊。
      

      病情分析：
      您好，失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。
      指导意见：
      你好，建议睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，维生素B1，谷维素治疗。
      

      治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。
      
      以上是对“神经衰弱失眠的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！