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三天前,晚上在健身房骑完单车大腿就没力了

女 | 25岁 2017-09-26 10:23:27 6人回复 来自

健康咨询描述: 三天前,晚上在健身房骑完单车大腿就没力了,拉伸过后好了些,第二天起床明显感觉,右边的大腿有抽筋的感觉,过了会就是膝盖上方两侧肌肉疼而且明显比左腿肿,蹲不下,走路也困难!而且一整晚肌肉僵硬不能动,伴随疼痛,又要抽筋的感觉!

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潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2017-09-26 10:26:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况是出现过度剧烈活动导致的肌肉软组织的拉伤的情况,是需要及时的进行对症治疗的。
      指导意见:
      在出现这种情况之后,暂时需要注意休息,注意适当的使用红花油外敷,在受伤之后的24小时之后,可以进行热敷或烤电理疗,配合按摩治疗,促进恢复。
      

张宁宁
张宁宁 药师 擅长: 胃肠疾病,高血压,冠心病,糖尿病等药品应用指导 帮助网友:92391称赞:1386
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2017-09-26 10:27:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况常见于局部软组织损伤所致,要避免劳累,多休息。
      指导意见:
      建议口服双氯芬酸钠片,小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗治疗。必要时到医院检查治疗。
      

马兴利
马兴利 医师 擅长: 阑尾炎,疝气,各种骨折等疾病的诊疗。 帮助网友:13279称赞:4
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2017-09-26 10:27:46 我要投诉

      病情分析:
      这位同志你好。根据当前你介绍的这种情况。是腿部肌肉拉伤引起的。
      指导意见:
      结合目前这种情况。我目前的建议是。此时可以口服一下消炎活血化瘀的药物。慢慢就能恢复了。
      以上是对“三天前,晚上在健身房骑完单车大腿就没力了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-26 10:31 ask80893222gs 追问

晚上睡觉醒好几次特别难受,腿根本就不能动不能打弯一直平放就更僵硬,一动就疼并且酸,有方法缓解吗

2017-09-26 11:19医生回答:

这种情况是需要时间的。慢慢就会好转。

武剑
武剑 唐山海港经济开发区医院   主治医师 擅长: 创伤,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,运动损伤 帮助网友:17395称赞:1
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2017-09-26 10:29:15 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述,有肌肉拉伤的情况,出现这样的情况,至少,休息三到四周
      指导意见:
      避免剧烈运动,口服,氯唑沙宗片,避免剧烈运动,口服,氯唑沙宗片十天,疼痛的地方,每天热敷两次,敷完以后立刻用扶他林软膏外用
      

党保平
党保平 空军军医大学西京医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,骨关节病,运动损伤,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:3952称赞:2
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2017-09-26 10:31:36 我要投诉

      病情分析:
      看你这个情况,你是不是平常运动很少,或者是做这种剧烈的这种大腿的肌肉锻炼很少。
      指导意见:
      看你这个情况,你是不是平常运动很少,或者是做这种剧烈的这种大腿的肌肉锻炼很少。因为做这种剧烈的大腿活动,或者没有运动过,突然之间大强度的运动才会出现你这个情况,这是肌肉的一个拉伤。需要休息,一两周才能好转。在这之间每天可以出去散散步,并不是说完全不动。

2017-09-26 10:32 ask80893222gs 追问

晚上睡觉醒好几次特别难受,腿根本就不能动不能打弯一直平放就更僵硬,一动就疼并且酸,有方法缓解吗

2017-09-26 10:34医生回答:

建议你去,做这个推拿按摩,当然这个就是初期做的话肯定不舒服。你这个就是因为做完运动后没有放松这个肌肉。如果说你现在痛得很厉害,你可以热敷,热敷完以后把这红花油抹上来回搓。

邱晓静
邱晓静 沁阳益民医院   护师 擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病 帮助网友:38558称赞:73
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2017-09-26 10:33:37 我要投诉

      病情分析:
      这是过度劳累后容易出现的身体缺乏微量元素的,这需要补充的
      指导意见:
      多吃维生素的食物,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水。思想放松可以吃钙调理下的

2017-09-26 10:34 ask80893222gs 追问

晚上睡觉醒好几次特别难受,腿根本就不能动不能打弯一直平放就更僵硬,一动就疼并且酸,有方法缓解吗

2017-09-26 14:56医生回答:

可以按摩理疗针灸调理的

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