失眠难受，每天都得到半夜三更才能睡觉

      指导意见：
      您好，睡眠是生理现象，失眠的确很影响心情和生活，不知道您这种情况出现多长时间了？一般来说失眠的相关因素主要有心理性失眠、药物引起失眠、急性应激身体不适或者精神疾病引起。治疗调整一方面需要从认知上正确理解睡眠和消除诱因，可以自我加强运动，规律生活调节。另一方面必要的时候药物治疗。和心理咨询师谈谈对心理调节睡眠有一定作用。
      

      病情分析：
      您好，失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。
      指导意见：
      睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看。
      

      病情分析：
      你好帅哥，结合您对病情和症状的描述，可能是您的睡眠习惯不好，
      指导意见：
      建议您可以看看中医，吃段时间中药来改善睡眠状况和质量，平时按时作息，祝您早日康复！
      
      以上是对“失眠难受，每天都得到半夜三更才能睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠需要分析什么原因引起的，才能积极调整，改善症状。
      指导意见：
      需要排除劳累及疲劳，情绪及心理因素引起的症状可能，就需要放松心情，休息，改善症状。