健康咨询描述: 以前睡觉倒下便睡,常觉得睡不够,现在入睡难且多梦易醒,碰到天气闷热、运动剧烈一点等情况更是睡不好,人常觉乏力但又怕睡。出现这种情况的转折点是04年初的一次凌晨惊醒(耳鸣、胸闷),当初情况还糟,现在问题主要是睡不觉(其他有心电图传导阻滞、便散、脂肪肝等情况),想找中医调理,该如何?
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线