有问必答网心理健康科 → 各种担心,停不下来,影响学习与生活

各种担心,停不下来,影响学习与生活

女 | 19岁 2017-09-27 10:54:15 7人回复 来自

健康咨询描述: 各种担心,停不下来,影响学习与生活。帮帮我,什么都担心,有些恐惧情绪,胡思乱想,觉得什么都危险,帮帮我,害怕疾病,保持不了好心态,总是怕

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孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-09-27 10:57:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述,像你这种情况很明显存在心理方面的问题。
      指导意见:
      建议你最好是去医院心理咨询专科进行心理疏导,同时要多与家人及朋友交流,敞开心扉开开心心的过好每一天,并积极参加体育运动,以增强体质,让自己的生活过的有意义,好吗?真心希望你健康!
      

张赫囡
张赫囡 其他 帮助网友:43527称赞:255
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2017-09-27 11:00:44 我要投诉

      病情分析:
      您好。上述描述的症状表现,不排除是有些焦虑症伴心境障碍的倾向。
      指导意见:
      平时的话可以适当的看书听音乐散步分散下注意力,必要时需要接受心里疏导甚至药物加以控制。
      

周银
周银 大庆油田总医院   医师 擅长: 各类胸部,腹部,甲状腺,妇科b超检查,b超报告解读 帮助网友:22187称赞:10
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2017-09-27 11:05:05 我要投诉

      病情分析:
      你好…确实是这样,年轻的孩子想的太多了你的心计太复杂啦
      指导意见:
      不要想这些东西,你毕竟还是个孩子,现在对你来说学习是你唯一的一个方向,也是改变你生活的方向
      
      以上是对“各种担心,停不下来,影响学习与生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马雁
马雁 主治医师 擅长: 高血压、高脂血症、冠心病、胃炎、胃十二指肠溃疡、慢 帮助网友:42922称赞:61
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2017-09-27 11:05:33

      病情分析:
      恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪。
      指导意见:
      一般心理治疗心理教育、心理支持、保证等,对症状较轻者可有较好疗效。目的在于减轻患者的预期焦虑,鼓励患者重新进入害怕的场所。
      

朱乐乐
朱乐乐 息县残联精神病医院   三级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:258
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2017-09-27 11:07:29 我要投诉

      病情分析:
      我们担心来自于我们的期待,来自于对创伤事件形成的防御性生活模式,来自于自我中心的阴暗和狭隘,我们想要掌控,以获得自我利益最大化。
      指导意见:
      宠辱若惊,得之若惊,失之若惊。因为我们的占有,所以不安。因此我们需要全然,全然允许,全然接纳。
      

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-09-27 11:07:53 我要投诉

      指导意见:
      可能和你的成长经历有关,内心积累了很多担心和恐惧。建议平时尽量放松心情,多看到事物好的一面,多看到自己的优点和特长,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如运动,唱歌,画画等,做自己喜欢做的事。如仍不能缓解,可以寻求心理医生的帮助。祝福你!
      

高晓斐
高晓斐 泾阳县口镇中心卫生院   药师 擅长: 药剂学,护理学,擅长消化系统(胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:2522称赞:2
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2017-09-27 11:16:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,你先静下心来,换种坏境,可以去旅游,去购物,怎样高兴自己就怎样来,让自己忙起来,少点空闲时间去想别的事情。
      指导意见:
      其实,你的担心是多余的,多和家人和朋友聊聊天,多和她人沟通,释放自己。听听音乐,看看电视。调节好了,再去学习,勇敢大胆的朝前走,一切都没有你想的那么恐怖。
      
      以上是对“各种担心,停不下来,影响学习与生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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